Recensione Fitbit Alta: elogi per il monitoraggio del fitness di basso livello

Perché puoi fidarti

- Fitbit è probabilmente una delle aziende più conosciute quando si tratta di monitoraggio delle attività, monopolizzando circa il 70% del mercato. Non solo offre una vasta selezione di dispositivi rispetto ai suoi concorrenti, ma offre anche un'interfaccia eccellente da abbinare.



Una delle aggiunte più recenti al portafoglio Fitbit è Alta. Questo piccolo tracker da polso non offre solo cinturini intercambiabili, ma anche un bel display OLED. Riguarda l'aspetto o l'ultimo Fitbit ha una personalità che lo distingue dalla concorrenza?

Recensione Fitbit Alta: design

Fitbit Alta è facilmente il tracker più elegante all'interno del portafoglio Fitbit. Ha un bel design, è più piccolo del Charge HR, ma più attraente del Flex di dimensioni simili grazie alla sua struttura in metallo smussato.





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Un display touch OLED da 1,4 pollici è il fulcro del dispositivo, con una risoluzione di 128 x 36 pixel nitida nell'aspetto, ma non sorprendentemente luminosa per la visualizzazione all'aperto.

È anche reattivo ai controlli basati sul tocco, per la maggior parte comunque, e consente un controllo dei progressi facile e dettagliato senza aprire l'app per smartphone associata, che è una caratteristica che manca a Flex.



Nella parte inferiore sono presenti clip che consentono una facile rimozione e sostituzione delle cinghie. Viene fornito con un cinturino flessibile in elastomero resistente di serie, ma ci sono opzioni in pelle disponibili per l'acquisto come extra aggiuntivi, così come un braccialetto a maglie metalliche per quando è richiesto un look più intelligente.

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Fitbit opta per un altro meccanismo di ricarica per Alta: utilizza una piccola clip in stile bulldog che si blocca saldamente nei perni. È facile da usare ma diverso da tutti gli altri dispositivi Fitbit e da qualsiasi altro dispositivo, quindi significa portare con sé un altro cavo quando si viaggia. Tuttavia, l'Alta è durato i cinque giorni indicati con una sola carica, o anche di più.

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Nota: non c'è un cardiofrequenzimetro ottico nell'Alta come nel Charge HR, il che è un enorme peccato.



Recensione Fitbit Alta: caratteristiche

Fitbit Alta tiene traccia dei passi, della distanza percorsa, delle calorie bruciate, dei minuti attivi e fornisce dati sul sonno, come Fitbit Flex e molti altri tracker di attività. Non offre dati di elevazione in quanto non ci sono altimetro a bordo, né dati sulla frequenza cardiaca.

L'Alta è dotato di Fitbit SmartTrack, tuttavia, che manca al Flex ma che offre Charge HR. Questa funzione consente al dispositivo di riconoscere automaticamente determinate attività come corsa, camminata, ciclismo, sport, ellittica e allenamenti, registrandole nella sezione degli esercizi dell'app Fitbit.

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Inoltre, sul display di Alta verranno visualizzati i promemoria per spostarsi per raggiungere un obiettivo orario di 250 passi, insieme alle notifiche intelligenti. Queste notifiche ti consentono di visualizzare le chiamate in arrivo, i messaggi di testo e gli avvisi del calendario sul display (ognuno può essere attivato o disattivato nell'app Fitbit). Purtroppo non esiste un supporto di terze parti, quindi gli avvisi di WhatsApp, Facebook e Twitter non verranno visualizzati. Anche i testi lunghi vengono abbreviati, il che significa che dovrai estrarre il telefono per continuare a leggere tutti i saggi che ti vengono inviati e non è possibile rispondere o rifiutare le chiamate, ma solo vedere chi sta chiamando.

Recensione Fitbit Alta: prestazioni

I dispositivi Fitbit tendono ad essere tra i migliori in termini di precisione e prestazioni. L'Alta fa un buon lavoro, anche se non è perfetto.

In termini di tracciamento del passo, l'Alta sovrastima leggermente rispetto al Charge HR, che abbiamo riscontrato essere preciso quasi al passo. Abbiamo indossato entrambi i dispositivi per la Moon Walk, che è una maratona a piedi, e dove il Charge HR ha misurato 47.922 passi, l'Alta ha registrato 48.163, quindi stiamo parlando di una piccola differenza, specialmente su una distanza così ampia. Miglior fitness tracker Fitbit 2021: quale Fitbit è giusto per te? DiBritta O'Boyle· 31 agosto 2021

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La precisione della distanza dell'Alta è però meno impressionante. Dato che la camminata è stata una maratona ufficiale di 26,2 miglia, Fitbit Alta ha registrato solo 22,73 miglia. Non è così impreciso come alcuni tracker di attività là fuori, ma quattro miglia sono una discrepanza piuttosto significativa.

La precisione delle calorie bruciate è più difficile da determinare, specialmente senza dati sulla frequenza cardiaca, sebbene Alta sia arrivata all'incirca come la Charge HR. Laddove Charge HR ha misurato 3.252 calorie bruciate, Alta ne ha stimate 3.297. Non lo prenderemmo nemmeno come un vangelo, ma dato che Alta non conosce la frequenza cardiaca e Charge HR lo fa, l'Alta fa un buon lavoro.

Il monitoraggio del sonno non è una funzionalità a cui siamo particolarmente affezionati tracker di attività , tranne forse Jawbone UP3. L'Alta lo offre a chi lo desidera, anche se i dati presentati non sono ricchi come quelli di Jawbone o di un sistema di sonno dedicato, come Withings Aura. Fitbit registra il tempo di sonno, il programma del sonno e la qualità del sonno, quest'ultimo dei quali include i tempi di veglia, i tempi di irrequietezza e la durata dei tempi di irrequietezza e veglia.

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In un caso, rispetto al Withings Aura Sleep System, il Fitbit Alta ci ha registrato mentre dormiamo dalle 01:49 alle 07:33, con Aura che dichiara dalle 01:41 alle 07:34, quindi sono praticamente alla pari.

Se ci immergiamo un po' più a fondo, l'Alta afferma che siamo stati addormentati per 4 ore e 26 minuti, mentre l'Aura ha affermato che 5 ore e 46 minuti. L'Alta ha affermato che il resto delle ore che ha registrato, 1 ora e 18 minuti, sono state trascorse in un sonno irrequieto, che corrisponde quasi a 1 ora e 33 minuti che Aura ha affermato che eravamo nel sonno REM. Nel complesso, l'Alta sembra fare un buon lavoro quando si tratta di monitoraggio del sonno, anche se i dati sono limitati.

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Recensione Fitbit Alta: App

L'app e l'interfaccia Fitbit sono una delle nostre funzionalità preferite dei dispositivi Fitbit. È semplice, efficace e facile da navigare. È stato anche rinnovato di recente, quindi sembra e funziona meglio delle precedenti iterazioni.

Ci sono quattro schede nella parte inferiore dell'app Fitbit, che comprendono Dashboard, Sfide, Amici e Account. C'è anche un '+' nel mezzo, che offre un rapido accesso a cose come il monitoraggio di un esercizio, la registrazione del cibo, l'aggiunta di un amico, l'impostazione di un allarme e la registrazione del peso.

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La Dashboard è dove si svolge la festa. Qui viene visualizzato un riepilogo della giornata, inclusi i passi effettuati, la distanza percorsa, le calorie bruciate e i minuti attivi, che possono essere riorganizzati toccando Modifica nell'angolo in alto a destra. Un tocco su ciascuna delle metriche ti darà una panoramica della tua cronologia per quella particolare misurazione.

Nell'angolo in alto a sinistra della Dashboard, troverai una piccola immagine di Alta insieme all'indicatore della batteria. Un tocco su questo lancerà le impostazioni per il tuo tracker, incluse opzioni come la mano su cui lo indossi, il quadrante dell'orologio che desideri, quale sia il tuo obiettivo principale, come vuoi che Alta ti saluti. Ottieni il jist. Qui è anche possibile attivare o disattivare le notifiche intelligenti e personalizzare i promemoria per il movimento.

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All'interno della scheda Sfide, troverai sfide specifiche per mantenerti motivato, mentre la scheda Amici ti consente di competere con i tuoi amici e familiari.

Account è l'ultima scheda ma anche una delle più importanti. È qui che puoi modificare il tuo profilo, cambiare i tuoi obiettivi, collegare app di terze parti come MyFitnessPal e modificare cose come la lunghezza del passo per una migliore precisione. Puoi leggi la nostra funzione di suggerimenti e trucchi Fitbit se desideri maggiori dettagli su come eseguire operazioni specifiche sul tuo dispositivo Fitbit.

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LEGGERE: Suggerimenti e trucchi per Fitbit: Ottieni di più dai tuoi tracker Flex, Charge HR, Blaze e Surge

Verdetto

Il Fitbit Alta si trova sul recinto rispetto al più ampio mercato dei tracker di attività. Mancano alcune funzionalità chiave, come il monitoraggio della frequenza cardiaca, i dati di elevazione, il GPS e l'impermeabilità.

Tuttavia, per il monitoraggio delle attività di base, l'Alta è favoloso. La precisione è complessivamente buona (se ignori la misura della distanza, ma il tracciamento dei passi va bene), le notifiche intelligenti sono utili, il display OLED è adorabile (e molto meglio di quello del Flex) e l'app è fantastica.

In termini di personalità, soprattutto con una delle nuove cinghie accessorie attaccate, Alta è facilmente il tracker più elegante di Fitbit fino ad oggi. Tuttavia, è un po' troppo semplice in termini di funzionalità per noi rinunciare ancora al nostro fidato Charge HR.

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